체형분석 받으러 갔다가 재활 피티 결제하고 온 후기

집 근처 피티샵에서 체형분석 쿠폰을 주길래 신청해봄

개별 관리해주는 곳이면 피티를 받을 생각은 있었으나 헬스장을 다니기 위해 회원권 끊을 생각은 없었음

근데 내 생각보다 개인 맞춤으로 상담 잘해주셔서 그냥 일시불로 결제 갈김 ( •́ө•̀;ก)💦

먼저 운동 하려는 목적이 뭐냐고 물어보길래 이대로 살면 죽을까봐 한다고 했다

다이어트도 중요하긴 한데 나는 지금 건강을 위해 근력을 강화하고 싶다고 했다

그리고 먼저 인바디 했는디 56점 나왔다.. 

대표님이 이런 점수 흔치 않다고 놀라심..

그 외 체지방 지수나 근육량이나 체수분 단백질 내장지방 아무튼 다 최악으로 나옴 기초대사량이 1300 밖에 안 되는거 보고 숨참으심 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

겉으로 보기에는 전혀 안 그래보이는데 아무튼 심각한.. 네.. 그런 상태..

그리고 체형분석 하는데.. 카메라가 나를 찍는 상태에서 이 자세 저 자세 시킴

그걸 분석해서 내 몸의 weak 포인트를 알려주는데 이것도 흔치 않은 결과가 나와부림...

내 폰으로도 볼 수 있는 어플이 있는데..

막 이런 거 다 나왕...

분석 결과 어깡인데 팔은 짧다... ( •̅ ө •̅ )

상체가 발달했으며 자세가 너무 안 좋은데 그 원인은 코어 근육이 약해서 그런 듯하고 거북목이 매우 심하고 기타 등등

어플은 내가 가서 본 거보다 좀 더 간결하게 나오는데 기계로 직접 하면 정보가 더 많이 나왔어

정말 내 자세 보는데... 앞으로 쏠려있더라...

앞으로 몸이 쏠려있어서 약간 마이클 잭슨 린 댄스 자세로 살고 있댴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이이 이러고 살고 있어 내가 동닷의 마잭이여 ㅠㅠ

해서 일반 pt가 아니라 재활 pt를 해보시는 게 어떻냐고 권유받음

내가 생각해도 이러고 살다가는 곧 죽지 싶었기에 오케이! 하고 일시불로 결제 해주세요! 했다가 상여자시네요 소리 들음

운동 언제부터 하시겠냐길래 최대한 빨리요? 해서 내일부터 주 3회 운동하기로 함

나 열심히 해보께 얘드라!!!!