동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인
동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인/회원가입
전체HOT 게시판? (beta)
OFF-AIR

COPYRIGHT © DONGSAROMA.COM ALL RIGHTS RESERVED

광고 및 제휴문의: dongsaroma@gmail.com

개인정보처리방침
동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인
동사로마닷컴동사로마닷컴
로그인/회원가입
전체HOT 게시판? (beta)
OFF-AIR

COPYRIGHT © DONGSAROMA.COM ALL RIGHTS RESERVED

광고 및 제휴문의: dongsaroma@gmail.com

개인정보처리방침
250801_top250801_top
후기전체|🎸 후기|먹는거|바르는거|재밌는거
글쓰기

63키로 -> 57키로 된 별거아닌 후기

07-20 14:57
조회 158댓글 6



- 아침마다 반숙란에 올리브유, 방토, 호밀빵 먹음

- 가끔 현미밥이나 김치 껴넣음

- 점심 때 식사량을 반으로 줄이거나 밀가루 음식 안 먹음

- 저녁 때도 양을 줄이고 밥이랑 반찬 먹음

- 크림이나 유제품 들어간 커피 안 마심

- 술 안 마심

- 운동 가끔 함

- 가끔 치팅하면 떡볶이 치킨 보쌈 등등 다양하게 먹고싶은대로 먹음

- 과자는 2주에 한번정도 먹음. 초콜릿 아주 가끔

- 회사에서 3일 연속 야근하면서 밥도 못챙겨먹을 정도로 착취(아님) 당함


이러니까 6키로 빠졌어 ( ⚆▾⚆ )🪄

AD
동닷 네이버 스마트스토어동닷 네이버 스마트스토어

댓글 6

  • 1닮
    07-20 14:59

    와 밀가루랑 유제품 안먹는거 대단하다 난 과자도 이틀에 한번꼴로 먹는 인간이라ㅋㅋㅋ 대단혀

  • 2닮
    07-20 15:01

    밀가루 안먹기 진짜 대단하다 나도 밀가루랑 맥주만 줄이면 되는데 쉽지않아..

  • 3닮
    07-20 15:02

    잠만.. 마지막에 이상한 게.. ㅠㅠ 그건 몸이 축난 거잖아 우리 키티 힘들어서 그런 거잖아

  • 4닮=2
    07-20 15:08

    3닮 맞네...이건 회사가 너무한거였다 ㅠㅠㅠ

  • 5닮
    07-20 15:43

    Σ₍๐ºᗝº๐;₎ꔪ 밀가루어케안먹어 대단

  • 6닮
    07-20 15:46

    회사쉑 ^(๑•᷅ Θ •᷄ )و ̑̑ ^(๑•᷅ Θ •᷄ )ว⊹ 그거랑 별개로 가좍 멋지다 이거 지키는거 쉽지 않잖아 (੭⸝ᵒ̴̶̷ Θ ᵒ̴̶̷⸝)੭(੭⸝ᵒ̴̶̷ Θ ᵒ̴̶̷⸝)੭(੭⸝ᵒ̴̶̷ Θ ᵒ̴̶̷⸝)੭

로그인 후 댓글을 작성할 수 있습니다.

전체|🎸 후기|먹는거|바르는거|재밌는거
글쓰기
번호
게시판
제목
공지 | 공지
(26.08.15 기준) 동사로마닷컴 최신 Update 내용들을 알려드립니다. (15)
08-15 17:48
공지 | 공지
<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (26)
2024 04-12 15:26
공지 | 공지
<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (26.04.28 최신 ver.) (13)
2024 03-27 13:31
후기 | 🎸 후기
당분간 긴 후기 글은 불편하시겠지만 다른 곳에 쓰고 옮겨오는 식으로 부탁드리겠습니다. 🥺 (9)
2024 07-16 10:02
4821974
후기 | 🎸 후기
메이크프렘 마스크팩 후기(수부지왕왕 추천ദ്ദി૮₍ •̅𐃬•̅ ‬₎ა)❤️ (3)
03-11 22:24
4821870
후기 | 🎸 후기
그런날 있잖아 52000원짜리 다이어리 사고싶은 그런날 (11)
03-11 20:40
4821818
후기 | 🎸 후기
사과잼 만든 후기 (◍◔ᴗ◔◍) (11)
03-11 20:04
4821445
후기 | 🎸 후기
눈 떠보니 내가 응원석 두건소녀??? Σʕ ºᗝ º ;ʔ (5)
03-11 14:15
4821017
후기 | 🎸 후기
요즘 잉끼라는 촉촉한 황치즈칩을 먹어보았음 (3)
03-11 10:03
4820340
후기 | 🎸 후기
겨울 사이에 잡티 올라 와서 여름 전에 잡으려고 스킨케어 루틴 바꿔봄 (2)
03-10 11:01
4819986
후기 | 🎸 후기
도쿄돔 호주전 승요매기의 도파민 풀충전한 tmi 이야기 (플립이슈로 사진 없음 글만 많음) (12)
03-10 03:44
4817224
후기 | 🎸 후기
WBC 한일전을 보고 온 키티의 도쿄 여행 후기 (10)
03-07 23:56
4816803
후기 | 🎸 후기
버즈4프로 후기 (4)
03-07 19:15
4816212
후기 | 🎸 후기
노시시가 물어다준 2026 야구 캘린더 ‧˚₊*̥꒰( * ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)꒱‧˚₊*̥ (5)
03-06 18:59
4816118
후기 | 🎸 후기
8년 7개월사용한 가방 재구매하고 감동받은 후기 (24)
03-06 16:10
4815087
후기 | 🎸 후기
연필계의 에러메써 블랙윙과 비싼 연필깎이 그리고 목수용 연필 산 후기 (10)
03-05 01:41
4814972
후기 | 🎸 후기
ө◢◤)갑상선암 반절제 로봇수술 1년 후기 (외래비 검사비 입원비 수술비 구체적인 비용 등등) (9)
03-04 21:10
4813302
후기 | 🎸 후기
수리가 나눔한 티켓북 후기(♧ ू˃O˂ू )( ू˃O˂ू ☆) (3)
03-01 17:23
4813258
후기 | 🎸 후기
천사뚜리가 나눔해준 티켓일기장 나눔후기 ʕ ू˃o˂ू ʔ (4)
03-01 16:20
4813150
후기 | 🎸 후기
길빵🍞 염키티 선생의 말차 어쩌구저쩌구식빵 후기◕▾◕ (4)
03-01 13:34
4812484
후기 | 🎸 후기
다큐 찍으러 사형수 인터뷰 갔는데 웬 존잘남이 멜로눈깔로 쳐다봐요... (상견니 제작진 넷플 신작 영업글) (3)
02-27 21:55
4812326
후기 | 🎸 후기
잠실 월드몰 🇰🇷파나틱스💸 팝업 정보랑 후기! (4)
02-27 17:29
4811728
후기 | 🎸 후기
ㅇㅇㄱ 캡슐 커피를 사랑하는 당신! 프렌치 프레스를 들이지 않겠나! (3)
02-26 16:24
4810947
후기 | 🎸 후기
연극 센과 치히로의 행방불명 보고 온 후기 (2)
02-25 10:22
공지

(26.08.15 기준) 동사로마닷컴 최신 Update 내용들을 알려드립니다.

08-15 17:48
조회 333댓글 15
공지

<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.)

2024 04-12 15:26
조회 4190004댓글 26
공지

<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (26.04.28 최신 ver.)

2024 03-27 13:31
조회 4494827댓글 13
공지

당분간 긴 후기 글은 불편하시겠지만 다른 곳에 쓰고 옮겨오는 식으로 부탁드리겠습니다. 🥺

2024 07-16 10:02
조회 66960댓글 9
후기 | 🎸 후기

메이크프렘 마스크팩 후기(수부지왕왕 추천ദ്ദി૮₍ •̅𐃬•̅ ‬₎ა)❤️

03-11 22:24
조회 222댓글 3
후기 | 🎸 후기

그런날 있잖아 52000원짜리 다이어리 사고싶은 그런날

03-11 20:40
조회 346댓글 11
후기 | 🎸 후기

사과잼 만든 후기 (◍◔ᴗ◔◍)

03-11 20:04
조회 263댓글 11
후기 | 🎸 후기

눈 떠보니 내가 응원석 두건소녀??? Σʕ ºᗝ º ;ʔ

03-11 14:15
조회 376댓글 5
후기 | 🎸 후기

요즘 잉끼라는 촉촉한 황치즈칩을 먹어보았음

03-11 10:03
조회 220댓글 3
후기 | 🎸 후기

겨울 사이에 잡티 올라 와서 여름 전에 잡으려고 스킨케어 루틴 바꿔봄

03-10 11:01
조회 223댓글 2
후기 | 🎸 후기

도쿄돔 호주전 승요매기의 도파민 풀충전한 tmi 이야기 (플립이슈로 사진 없음 글만 많음)

03-10 03:44
조회 400댓글 12
후기 | 🎸 후기

WBC 한일전을 보고 온 키티의 도쿄 여행 후기

03-07 23:56
조회 271댓글 10
후기 | 🎸 후기

버즈4프로 후기

03-07 19:15
조회 144댓글 4
후기 | 🎸 후기

노시시가 물어다준 2026 야구 캘린더 ‧˚₊*̥꒰( * ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)꒱‧˚₊*̥

03-06 18:59
조회 130댓글 5
후기 | 🎸 후기

8년 7개월사용한 가방 재구매하고 감동받은 후기

03-06 16:10
조회 421댓글 24
후기 | 🎸 후기

연필계의 에러메써 블랙윙과 비싼 연필깎이 그리고 목수용 연필 산 후기

03-05 01:41
조회 440댓글 10
후기 | 🎸 후기

ө◢◤)갑상선암 반절제 로봇수술 1년 후기 (외래비 검사비 입원비 수술비 구체적인 비용 등등)

03-04 21:10
조회 518댓글 9
후기 | 🎸 후기

수리가 나눔한 티켓북 후기(♧ ू˃O˂ू )( ू˃O˂ू ☆)

03-01 17:23
조회 289댓글 3
후기 | 🎸 후기

천사뚜리가 나눔해준 티켓일기장 나눔후기 ʕ ू˃o˂ू ʔ

03-01 16:20
조회 298댓글 4
후기 | 🎸 후기

길빵🍞 염키티 선생의 말차 어쩌구저쩌구식빵 후기◕▾◕

03-01 13:34
조회 279댓글 4
후기 | 🎸 후기

다큐 찍으러 사형수 인터뷰 갔는데 웬 존잘남이 멜로눈깔로 쳐다봐요... (상견니 제작진 넷플 신작 영업글)

02-27 21:55
조회 358댓글 3
후기 | 🎸 후기

잠실 월드몰 🇰🇷파나틱스💸 팝업 정보랑 후기!

02-27 17:29
조회 392댓글 4
후기 | 🎸 후기

ㅇㅇㄱ 캡슐 커피를 사랑하는 당신! 프렌치 프레스를 들이지 않겠나!

02-26 16:24
조회 308댓글 3
후기 | 🎸 후기

연극 센과 치히로의 행방불명 보고 온 후기

02-25 10:22
조회 219댓글 2
글쓰기
  • 이전
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 다음