새벽 5시부터 야간까지...이숭용호 SSG, 플로리다 스프링캠프 시작 [춘추 이슈]

SSG 랜더스 스프링캠프의 하루는 새벽 5시에 시작된다. 25일(현지시간) 미국 플로리다 재키 로빈슨 트레이닝 센터에서 시작한 SSG 2025 스프링캠프는 새벽부터 웨이트장에서 묵묵히 땀을 흘리는 선수들의 모습으로 막을 열었다.

한두솔은 "작년에 스티브홍 코치님의 제안으로 최민준, 박대온 선배와 함께 시작한 새벽 운동을 올해도 계속하고 있다"며 "하루를 길게, 알차게 보낼 수 있어 보람차다"고 말했다.

김광현은 선수단 미팅에서 "즐겁게 훈련하자"며 긍정적 에너지를 불어넣었다. 오전 9시부터 시작된 공식 훈련은 야수진의 수비훈련과 4개조로 나뉜 타격훈련, 투수진의 캐치볼과 롱토스, 수비훈련 등으로 진행됐다.

이날의 훈련은 저녁 식사 후에도 계속됐다. 저녁 7시부터 시작된 야간 훈련에는 대부분의 선수들이 자발적으로 참여했으며, 이숭용 감독을 비롯한 코칭스태프 전원이 참관하며 열정적인 지도를 이어갔다.

군 복무를 마치고 돌아온 김건우는 "작년 수술 후 재활 과정에서 6~7kg 증량하며 몸을 더 탄탄하게 만들었다"며 "올해는 개막전 엔트리 진입과 함께 100이닝 이상 소화하는 것이 목표"라고 밝혔다.

정준재는 "강병식 코치님께서 자신만의 스윙으로 자신 있게 치라고 조언해 주셨는데 효과가 좋았다"며 "첫날부터 과하게 힘을 주려했는데, 코치진의 적절한 컨디션 조절 지도가 큰 도움이 됐다"고 전했다.

이번 캠프에서 한두솔은 "작년보다 더 많은 이닝과 두 자릿수 홀드"를 목표로 내세웠다. SSG의 강도 높은 훈련 일정은 캠프 기간 내내 이어질 예정이며, 이를 통해 선수단은 2025시즌 도약을 위한 기반을 다지게 된다

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