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몸상태에 대해서는 "3주 정도 전에 최종 검진을 받았고, 경기에 나가도 좋다는 소견을 들었다. 지금 통증은 없다. 사실 더 빠르게 복귀하고 싶었는데, 내가 생각했던 것보다 조금 더 부상이 컸던 것 같고, 조금 더 회복이 느렸던 것 같다. 안 좋은 것들이 합쳐져 복귀가 지연이 된 부분이 있다"고 말했다.

06-16 17:53
조회 54댓글 1

안현민은 "다이어트를 했다. 4~5kg 정도 빠진 것 같다. 다치고 나서 살을 빼야겠다는 생각을 했고, 일단 어느정도 빠진 것 같아 만족한다"며 "부상이라는 게 예방은 할 수 있지만 막을 수는 없다고 생각한다. 다만, 주변에서 재발 확률을 낮추기 위해서는 다이어트가 도움이 된다는 얘기를 들었다. 또 당장 부상 방지를 떠나서 내년에 내 몸이 조금 더 안정되면 더 빠른 선수가 되고 싶고, 지금보다 더 힘이 좋은 선수가 되고 싶기 때문에 다친 걸 계기로 미리 준비를 했다고 생각한다"고 설명했다.


안현민은 "식이 조절을 했다. 조절하면서 먹는 것도 재미있더라. 최대한 인스턴트 식품을 안 먹으로고 했다. 햄버거도 한 번도 안 먹었다. 기름기를 피했고, 생선이나 오리고기 등의 음식을 먹으려 노력했다. 커피나 당분이 든 음료도 다 끊었다. 카페인이 수분 유지에 도움이 안 된다고 하더라"고 말했다.


안현민은 마지막으로 "언젠가 다칠 수 있다고 생각하면, 가을야구 때가 아니라 차라리 먼저 다친 게 나은 것 아니냐고 생각하며 마음을 다잡았다. 그동안 다른 선수들의 부상을 보며 나와는 상관 없는 일이라고 생각해왔다. 하지만 내 운동 방법, 몸 관리에 문제가 있다고 생각했다. 많은 공부를 할 수 있었다"고 했다. 안현민은 마지막으로 "2달 동안 긴 재활을 했다. 일단 나도현 단장님 포함, 구단에서 너무 신경을 많이 써주셨다. 트레이닝 파트도 마찬가지다. 할 수 있는 치료는 다 해주셨다. 정말 많은 도움을 받았다. 이 자리를 빌어 꼭 감사의 인사를 전하고 싶다"고 강조했다.


https://m.sports.naver.com/kbaseball/article/076/0004416102

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댓글 1

  • 1닮
    06-16 17:58

    햄버거도 끊었다니 •° •° •°(°`▾´° )°• °•°•

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(26.08.15 기준) 동사로마닷컴 최신 Update 내용들을 알려드립니다. (6)NEW
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06-08 20:24
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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (26)
2024 04-12 15:26
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2024 03-27 13:31
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키움 | 잡담
ㅂㅋㅇ 아 하라 넘 길어서 대구 경기 봤는데 홈런 장면에 익숙한 버건디 유니폼이 (⚆ᴗ⚆)✧ (0)
08-15 22:47
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삼성 | 잡담
좌승 오늘 그래도 평자 세탁을 좀 했어.. (0)
08-15 22:46
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엔씨 | 잡담
이제 블레인 선발로 안보고 싶음 (2)
08-15 22:45
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롯데 | 잡담
마무리 바꿀때도 이게 맞다고 생각했고 결국 맞는 선택이었는데 (0)
08-15 22:44
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kt | 잡담
오원석 쉴드 아니라 선수도 좀 안타까움 (2)
08-15 22:44
4934176
키움 | 잡담
짜녁이 말 잘하네 (0)
08-15 22:44
4934175
kt | 잡담
오늘 퓨처스에 엥 출전했네 2타수 1안타 (0)
08-15 22:43
4934174
키움 | 잡담
눈애 요즘 비순이한테 넘 마니 배우고잇대 (0)
08-15 22:42
4934173
키움 | 잡담
교수가 어제 선수들 모아서 얘기했다는데 (0)
08-15 22:42
4934172
kt | 잡담
와 킅갱들 모인데는 다 한마음이군 (0)
08-15 22:42
4934171
삼성 | 잡담
창섭이 올해 최다이닝인건 알지만.. (2)
08-15 22:41
4934170
kt | 잡담
근데 나 이닝 중에 포수 빼는거 그만 보고싶음 (1)
08-15 22:39
4934169
한화 | 잡담
이번주에 그 실책땜에 연장가서 간신히 이긴거 딱 하나빼고 다 진거네 ㅋㅋㅋㅋㅋ (1)
08-15 22:39
4934168
kt | 잡담
제성이 3연투도 진짜ㅋㅋㅋㅋ (0)
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kt | 잡담
솔직히 에라 6.25는 어느 팀 가도 선발 못 돌아 (1)
08-15 22:34
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kt | 잡담
근데 이제 말하기도 입 아픔ㅋㅋㅋㅋㅋ (2)
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삼성 | 잡담
우리 도사 고작 한경기 때문에 별의 별말 다 들었는데 진짜 오늘까지ㅠㅠㅠ 눈물나 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ (4)
08-15 22:33
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kt | 잡담
난 솔직히 릴라도 많이 아쉬움 (2)
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삼성 | 잡담
방송국 고령이 단상 뿡규 (0)
08-15 22:33
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SSG | 잡담
내일 직관 셀프해침행위겠지? ૮₍ •̅ ᴥ •̅ ₎ა (2)
08-15 22:31
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(26.08.15 기준) 동사로마닷컴 최신 Update 내용들을 알려드립니다.

08-15 17:48
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06-08 20:24
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2024 04-12 15:26
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2024 03-27 13:31
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키움 | 잡담

ㅂㅋㅇ 아 하라 넘 길어서 대구 경기 봤는데 홈런 장면에 익숙한 버건디 유니폼이 (⚆ᴗ⚆)✧

08-15 22:47
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삼성 | 잡담

좌승 오늘 그래도 평자 세탁을 좀 했어..

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이제 블레인 선발로 안보고 싶음

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오원석 쉴드 아니라 선수도 좀 안타까움

08-15 22:44
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오늘 퓨처스에 엥 출전했네 2타수 1안타

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키움 | 잡담

교수가 어제 선수들 모아서 얘기했다는데

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와 킅갱들 모인데는 다 한마음이군

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삼성 | 잡담

창섭이 올해 최다이닝인건 알지만..

08-15 22:41
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근데 나 이닝 중에 포수 빼는거 그만 보고싶음

08-15 22:39
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한화 | 잡담

이번주에 그 실책땜에 연장가서 간신히 이긴거 딱 하나빼고 다 진거네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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제성이 3연투도 진짜ㅋㅋㅋㅋ

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근데 이제 말하기도 입 아픔ㅋㅋㅋㅋㅋ

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삼성 | 잡담

우리 도사 고작 한경기 때문에 별의 별말 다 들었는데 진짜 오늘까지ㅠㅠㅠ 눈물나 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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난 솔직히 릴라도 많이 아쉬움

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