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kt전체|잡담|광장
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몸상태에 대해서는 "3주 정도 전에 최종 검진을 받았고, 경기에 나가도 좋다는 소견을 들었다. 지금 통증은 없다. 사실 더 빠르게 복귀하고 싶었는데, 내가 생각했던 것보다 조금 더 부상이 컸던 것 같고, 조금 더 회복이 느렸던 것 같다. 안 좋은 것들이 합쳐져 복귀가 지연이 된 부분이 있다"고 말했다.

06-16 17:53
조회 57댓글 1

안현민은 "다이어트를 했다. 4~5kg 정도 빠진 것 같다. 다치고 나서 살을 빼야겠다는 생각을 했고, 일단 어느정도 빠진 것 같아 만족한다"며 "부상이라는 게 예방은 할 수 있지만 막을 수는 없다고 생각한다. 다만, 주변에서 재발 확률을 낮추기 위해서는 다이어트가 도움이 된다는 얘기를 들었다. 또 당장 부상 방지를 떠나서 내년에 내 몸이 조금 더 안정되면 더 빠른 선수가 되고 싶고, 지금보다 더 힘이 좋은 선수가 되고 싶기 때문에 다친 걸 계기로 미리 준비를 했다고 생각한다"고 설명했다.


안현민은 "식이 조절을 했다. 조절하면서 먹는 것도 재미있더라. 최대한 인스턴트 식품을 안 먹으로고 했다. 햄버거도 한 번도 안 먹었다. 기름기를 피했고, 생선이나 오리고기 등의 음식을 먹으려 노력했다. 커피나 당분이 든 음료도 다 끊었다. 카페인이 수분 유지에 도움이 안 된다고 하더라"고 말했다.


안현민은 마지막으로 "언젠가 다칠 수 있다고 생각하면, 가을야구 때가 아니라 차라리 먼저 다친 게 나은 것 아니냐고 생각하며 마음을 다잡았다. 그동안 다른 선수들의 부상을 보며 나와는 상관 없는 일이라고 생각해왔다. 하지만 내 운동 방법, 몸 관리에 문제가 있다고 생각했다. 많은 공부를 할 수 있었다"고 했다. 안현민은 마지막으로 "2달 동안 긴 재활을 했다. 일단 나도현 단장님 포함, 구단에서 너무 신경을 많이 써주셨다. 트레이닝 파트도 마찬가지다. 할 수 있는 치료는 다 해주셨다. 정말 많은 도움을 받았다. 이 자리를 빌어 꼭 감사의 인사를 전하고 싶다"고 강조했다.


https://m.sports.naver.com/kbaseball/article/076/0004416102

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댓글 1

  • 1닮
    06-16 17:58

    햄버거도 끊었다니 •° •° •°(°`▾´° )°• °•°•

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(26.08.15 기준) 동사로마닷컴 최신 Update 내용들을 알려드립니다. (14)
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08-15 17:48
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(공지) 셀프로 동닷의 주님되기... 🌻 자체광고 1+1, X2 Double Up 이벤트를 한번 더 진행합니다! 👀💕 (+기간 연장! 동닷이 위기를 슬기롭게 극복할 수 있도록 많은 관심 부탁드립니다 🙇‍♀️🙇‍♀️) (5)
06-08 20:24
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<동사로마닷컴 기본 공지> (리뉴얼 이후 ver.) (26)
2024 04-12 15:26
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<동사로마닷컴 자체배너 및 한줄 TEXT 광고 게재 안내> (26.04.28 최신 ver.) (13)
2024 03-27 13:31
kt | 잡담
본인 의견이랍시고 말 휘둘러서 모두를 힘들게 하지마세요. (10)
2024 07-28 19:12
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🪄🔮 kt wiz 마법사 이모티콘 모음 🔮🪄 (26)
2024 06-09 00:09
4903396
kt | 광장
260617 익산 투타기록 (2)
06-17 18:10
4903392
kt | 광장
이강철 KT 감독은 “어제 라인업이 정말 좋았는데…”라고 아쉬움을 드러낸 뒤 “이래서 ‘완전체’라는 표현을 쓰면 안 되는 것 같다”고 쓴웃음을 지었다. (2)
06-17 18:04
4903391
kt | 광장
"완전 깨졌더라" 전반기 아웃 치명상, 1위 맹추격 상승세였는데 사령탑의 한숨[잠실 현장] (2)
06-17 18:03
4903387
kt | 광장
장성우는 오늘 병원 정밀 검진 결과, 좌측 5번째 중수골에 금이 가 3주간 재활 소견입니다. (5)
06-17 17:42
4903379
kt | 광장
260617 훈련스케치 (0)
06-17 17:32
4903378
kt | 광장
260617 ㄹㅇㅇ (2)
06-17 17:32
4903347
kt | 광장
260617 말소 장성우 등록 없음 (0)
06-17 16:44
4903293
kt | 광장
KERILLA IS BACK 반팔 (3)
06-17 15:51
4903228
kt | 광장
두 달의 공백, 4~5kg 감량한 안현민이 준비한 ‘시즌2’ “더 빠르고 강한 타자될 것” (2)
06-17 13:23
4903202
kt | 광장
260617 퓨처스 ㄹㅇㅇ (1)
06-17 12:13
4903197
kt | 광장
케릴라 복귀 & 원준의 100안타가 함께한 3연승 green green🟢 (06.16) [위즈덕후] (0)
06-17 12:05
4903184
kt | 광장
260617 퓨처스 등말소 (0)
06-17 11:51
4903159
kt | 광장
부상 등으로 인해 규정타석을 채우지 못한 3할 타자들이 그만큼 많다는 얘기다. 실제로 안현민(0.364), 권동진(0.346), 김민혁(0.327), 허경민(0.325), 이정훈(0.317), 류현인(0.315), 유준규(0.300) 등 장외 3할타자가 7명이나 된다. (1)
06-17 10:55
4903115
kt | 광장
최근 고영표의 투구 분석표에는 새로운 무기가 감지된다. 수평 움직임이 큰 이른바 '스위퍼'다. (2)
06-17 09:19
4903112
kt | 광장
이강민은 “몰래 보고 있었는데 트레이닝 코치님이 누구를 보러 나왔느냐고 물었다. 박건우 선배가 치는 것을 보려고 했다고 하니 아는 사이라며 연결해주셨다”고 돌아봤다. (4)
06-17 09:16
4903111
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안타 9개(장타 4개 포함) 얻어맞고, 기적의 QS..."잘 던진 겁니까, 못 던진 겁니까" 물었더니 [잠실 현장] (0)
06-17 09:15
4903110
kt | 광장
경기 뒤 안현민은 오랜 공백에 대한 미안함부터 전했다. 그는 "부상으로 엔트리에 오랜 기간 빠져 있었고 팀에 미안했던 만큼 더 열심히 뛰려는 마음으로 경기에 나섰다"고 운을 뗐다. (0)
06-17 09:13
4903077
kt | 광장
[KT위즈] 권동진 선수 | 호수비 퍼레이드! KT 6 vs 두산 2 | 260616 (1)
06-17 00:05
4903062
kt | 광장
'결승타+2타점' 강렬 복귀 안현민 "아프지 않고 잘 마쳐 기쁘다" [잠실 현장] (1)
06-16 23:21
4903036
kt | 광장
경기 종료 후 이강철 감독은 "선발 고영표가 최근 좋은 컨디션 속에서 꾸준히 퀄리티스타트를 기록하고 있다. 오늘도 베테랑답게 위기관리 능력을 보여주면서 승리의 발판을 마련했다"고 엄지를 치켜세웠다. (1)
06-16 22:46
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08-15 17:48
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2024 04-12 15:26
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2024 03-27 13:31
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2024 07-28 19:12
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🪄🔮 kt wiz 마법사 이모티콘 모음 🔮🪄

2024 06-09 00:09
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260617 익산 투타기록

06-17 18:10
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kt | 광장

이강철 KT 감독은 “어제 라인업이 정말 좋았는데…”라고 아쉬움을 드러낸 뒤 “이래서 ‘완전체’라는 표현을 쓰면 안 되는 것 같다”고 쓴웃음을 지었다.

06-17 18:04
조회 70댓글 2
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"완전 깨졌더라" 전반기 아웃 치명상, 1위 맹추격 상승세였는데 사령탑의 한숨[잠실 현장]

06-17 18:03
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kt | 광장

장성우는 오늘 병원 정밀 검진 결과, 좌측 5번째 중수골에 금이 가 3주간 재활 소견입니다.

06-17 17:42
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260617 훈련스케치

06-17 17:32
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260617 ㄹㅇㅇ

06-17 17:32
조회 43댓글 2
kt | 광장

260617 말소 장성우 등록 없음

06-17 16:44
조회 28댓글 0
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KERILLA IS BACK 반팔

06-17 15:51
조회 57댓글 3
kt | 광장

두 달의 공백, 4~5kg 감량한 안현민이 준비한 ‘시즌2’ “더 빠르고 강한 타자될 것”

06-17 13:23
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260617 퓨처스 ㄹㅇㅇ

06-17 12:13
조회 25댓글 1
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케릴라 복귀 & 원준의 100안타가 함께한 3연승 green green🟢 (06.16) [위즈덕후]

06-17 12:05
조회 28댓글 0
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260617 퓨처스 등말소

06-17 11:51
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부상 등으로 인해 규정타석을 채우지 못한 3할 타자들이 그만큼 많다는 얘기다. 실제로 안현민(0.364), 권동진(0.346), 김민혁(0.327), 허경민(0.325), 이정훈(0.317), 류현인(0.315), 유준규(0.300) 등 장외 3할타자가 7명이나 된다.

06-17 10:55
조회 54댓글 1
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최근 고영표의 투구 분석표에는 새로운 무기가 감지된다. 수평 움직임이 큰 이른바 '스위퍼'다.

06-17 09:19
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이강민은 “몰래 보고 있었는데 트레이닝 코치님이 누구를 보러 나왔느냐고 물었다. 박건우 선배가 치는 것을 보려고 했다고 하니 아는 사이라며 연결해주셨다”고 돌아봤다.

06-17 09:16
조회 85댓글 4
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안타 9개(장타 4개 포함) 얻어맞고, 기적의 QS..."잘 던진 겁니까, 못 던진 겁니까" 물었더니 [잠실 현장]

06-17 09:15
조회 47댓글 0
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경기 뒤 안현민은 오랜 공백에 대한 미안함부터 전했다. 그는 "부상으로 엔트리에 오랜 기간 빠져 있었고 팀에 미안했던 만큼 더 열심히 뛰려는 마음으로 경기에 나섰다"고 운을 뗐다.

06-17 09:13
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[KT위즈] 권동진 선수 | 호수비 퍼레이드! KT 6 vs 두산 2 | 260616

06-17 00:05
조회 42댓글 1
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'결승타+2타점' 강렬 복귀 안현민 "아프지 않고 잘 마쳐 기쁘다" [잠실 현장]

06-16 23:21
조회 55댓글 1
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경기 종료 후 이강철 감독은 "선발 고영표가 최근 좋은 컨디션 속에서 꾸준히 퀄리티스타트를 기록하고 있다. 오늘도 베테랑답게 위기관리 능력을 보여주면서 승리의 발판을 마련했다"고 엄지를 치켜세웠다.

06-16 22:46
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